綜合說明

1. 養生 經驗談      (一)  概說    (二)  舊作 [健康之道]     (三)  新增  [保健討論]           (1) 4/8/2003再續 ‘妻病記’        (2) 8/8’2002 續’妻病記’      (3)6/10/2002 妻病記        (4) 4/8/2003 保健討論
2. 飲食經驗談      (一)  概說     (二)   蔬菜類      (三)   獸 肉類       (四)  禽肉類    (五)  魚蝦類    (六)  其他
3. 生活經驗談      (一)   概說    (二)   家鄉   (三)  台灣    (四)  美國